云南彝族支系尼苏泼聚居区，喜吸龙竹制作的大口径水烟筒。烟盒自然是置烟丝的必备器皿。但不知始于何时，人们无意中发现与自己日常生活密不可分的烟盒用手指轻轻敲弹时，竟能发出“呱呱”的悦耳声音，刚好踩上跳舞的节奏，能歌善舞的彝族人民深受启迪，将烟盒用于舞蹈场合，以手弹烟盒来控制节奏，一方面用来统一节奏，一方面用来增添舞蹈的热烈气氛，于是烟盒就成了一种特殊的乐器而流传至今，这种相应的舞蹈也习惯地称之为“烟盒舞”，成为彝族一种著名的舞蹈形式。
“烟盒”作为一种民间指弹乐器，流行于云南个旧、开远、蒙自、建水、石屏、元江等县彝族聚居区。多用水冬瓜木或竹质薄条制成，直径约90毫米，高约60毫米，上盖与盒底紧密套合，边沿四周饰有彩色缨穗，显得精巧别致。跳舞时，先启开盒盖，左右手各一，每人执一副，边跳边用手指敲盒面，声音清脆婉约。
烟盒舞动作复杂多变，不仅有身体上部舞姿，也有大量的下部动作，经常是头、手、腰、腿、脚各部分配合进行，超出了本民族以下部舞姿为主的其他若干舞蹈。烟盒舞通常分正弦与杂弦两类。正弦属基本跳法，较能集中显示风格和特色：如“三步弦”、“二步弦”、“一步弦”等，只舞不唱；杂弦一般又唱又跳，舞蹈形式和内容较为丰富，且随意性强。
烟盒舞跳法据说有百余套，大多反映或模拟动物生活习态，人的生产劳作和生活状况，每一套舞蹈都有具体名称，如“哑巴砍柴”、“蝴蝶戏水”、“仙人摔跤”、“鹭鸶捕鱼”、“蜻蜓点水”、“螃蟹打架”、“凤点头”、“大力劈竹”、“猴子掰苞谷”、“喜鹊搭窝”、“苍蝇治脚”等，都充分表现出彝族人民神奇的艺术想像力。
烟盒舞舞步变化较多，排形有圆圈、直排、横排、四穿花、六穿花等，既有单人舞、双人舞，又有数十人合舞，动作柔、韧、刚、脆相互结合，如“蜻蜓点水”，舞者由颠步起跳，同时吸脚，腿向前或向旁伸足尖触点一下，手相应作点水状，旋即吸回腿南恢复原状；跳“凤点头”舞时一手抬高，一手抬平，双手弹烟盒时指掌向下钩，突出手腕背，抬高的那只手仿佛凤在“点头”；“鹭鸶捕鱼”也较形象，技巧性很强，舞时双手分开站直，上身朝前俯躬，用嘴把放在地上的“鱼”（烟盒）叨起；“斗蹄壳”则二人相对（或相背）踢脚，似驴马斗蹄；此外，“猴子掰苞谷”、“螃蟹打架”等也十分形象逼真。
今天，烟盒已变成了当地彝族人民的著名乐器，而烟盒舞则变成了广为流传的一种彝族舞蹈形式，曾多次在各类艺术节中表演而深受赞誉。
