师宗位于云南省东部，滇黔桂三省（区）结合部，东接罗平县，北倚陆良，东南与广西壮族自治区西林县隔江相望，南与文山壮族苗族自治州邱北县相接，西南与红河哈尼族彝族自治州泸西县毗连，西经石林至省会昆明市183公里。特殊的区位使师宗成为外省入滇的交通要道，素有“滇东咽喉”之称。
这里不仅民族文化丰富多采，而且山奇水秀，由于地处多条黄金旅游线上，因此它拥有丰富的旅游资源――除了百里杜鹃红的菌子山，还有潇洒飘逸、银帘垂空的飞塘瀑布、雄伟险峻的岩峰洞、峰峦叠翠的南盘江、翠云山原始森林、耿家村九蕊十八瓣古茶花和珍禽鹭鸶，以及风景如画的高良绿菌湖、雾海日出南丹山、曲径通幽的西华寺、飞来寺古刹，在浓郁的少数民族风情和优美的壮乡田园风光中，这里的一切都在含情含笑等着你。
菌子山位于师宗县中部的五龙、龙庆、大同3乡镇结合部，距县城30公里，是师宗县的最高峰，海拔为2409．7米，总面积约20平方公里。属乌蒙山南延尾部，中心地带面积近30平方公里，以“春花、夏菌、秋叶、冬云”闻名。
菌子山是天然植物园、天然大花园、天然野果园、天然牧草园、天然菌子园的完美结合体，并富有独特而美丽的地文景观、气象景观和众多的动物资源。菌子山植被茂密，植物品种繁多，森林草场相间，乔木灌木相伴，原始森林次生林共存，阔叶林针叶林混交，是一个名符其实的天然植物园。目前，菌子山已被列为师宗县自然保护区和天然林资源保护区。
菌子山春天之美在于花。每至春夏，菌子山开遍了各色各样的鲜花，有名的，无名的，都争着把菌子山填得满满的。其中最震撼人心的是万亩杜鹃花，这里的杜鹃花不仅分布广，而且品种多，有大树杜鹃、小树杜鹃、红杜鹃、白杜鹃、黄杜鹃、紫杜鹃竞相争艳，颇为壮观。不仅如此，菌子山还有许许多多的野樱桃、野核桃、野弥猴桃等各种野果，有一望无际的茫茫草山，有采摘不完的菌子，有悬崖天路，有竞秀群峰，有云海，有野猪群……
来吧，咱们共赴菌子山，只有真正游过，你才会真正懂得它的丰富和美丽。
【岩峰洞】
岩峰洞为一暗河型水平溶洞，长1．8千米，洞口高187米，呈西北―东南走向，洞口两侧是百米绝壁，如同刀斧削就，法岗河奔腾咆哮，直入洞中，洞内时宽时窄，喀斯特地貌发育，景色奇丽多变。岩峰洞景观之绝首推洞口，洞口之大、之高，堪称国内之最。由于洞口硕大，太阳落山时，光线可斜射入洞数十米，构成“溶洞日照”的奇观，概括其景观特征，可用“高、大、险、奇、绝”五字言之，由于洞口形状奇特，让人浮想联翩。
【仙人洞】
仙人洞为一旱洞，长600米洞口高2米。它由主洞、支洞及多个厅堂组成，小巧而别致。洞内岩溶洞穴景观齐全，造形优美、形态各异，色泽白里透红。距仙人主洞百余米处的支洞，洞口为一巨大石瀑，石瀑上窄下宽，顶宽5米，底宽10米，长度25米，色泽洁白，晶莹透亮，完整无瑕，是我省已开发的溶洞中难得一见的奇观。
【南丹山】
南丹山海拔1788米，山峦嶙峋、峰险岭秀。西麓山势较陡，约1500米处，山峰突起，形成百米绝壁和五座雄伟的山峰，山上沟壑纵横，牧草繁茂，东麓山势较缓，云南松、华山松成林成片，空气清新。南丹山目前已成为游人登山揽胜、纳凉的好去处。
【丁累大箐原始森林】
该森林由丁累大箐、小箐、龙袍箐、马鞍子箐四片构成，面积2500亩。内有三角枫、五角枫、金丝南木、红椿等乔木，优势种群为三角枫树。高大的乔木层下是茂密成片的金竹林和灌木丛，地衣、苔藓、灌、草、藤本植物并存，寄主、附生现象随处可见，小溪纵横，空气清新，森林季相变化明显，是动物的理想栖息地，其中猕猴、麂子、白鹇为国家和省级保护动物。该森林既是曲靖市仅存的少量原始森林之一，也是滇东旅游片区不可多得的原始天然林。
【五洛河】
五洛河谷海拔不足1000米，地处暖热区，降雨充沛，沿岸各种亚热带植物生长繁茂，梯田层层，翠竹摇曳，壮乡村寨沿河展布，四周山地植被保存完好，五洛河及其支流水质优良，清澈见底，与山、田、植物、壮寨组成一幅亚热带风光画卷，被誉为师宗的“西双版纳”。
【风土人情】
“越是民族的就越有可能成为世界的”。师宗是一个多民族杂居县。境内有壮、彝、回、瑶等24种少数民族，遍布6乡3镇的少数民族人口为58543人，占全县总人口的17%。世居少数民族有壮族、彝族、苗族、瑶族，其中，瑶族为全省独有的少数民族。师宗的各少数民族的大杂居、小聚居历史悠久，文化灿烂，生活习俗和历史传统各具特色，构成了师宗多姿多彩的民族风情画卷。
【彝族】
师宗的彝族主要聚居于龙庆彝壮族乡，其余各乡（镇）都有不同程度的分布。云南于公元783年曾建立了以彝族先民为主体的“南诏”奴隶制政权，唐王朝曾册封皮罗阁为“云南王”。彝族服饰图、形、色变化万千，款式、种类纷繁多变，服饰可区别的有近百种。彝族崇拜虎，喜欢喝酒。火和虎集中反映了彝族原始宗教的意识。“火把节”、“插花节”中的芦笙舞、大三弦，歌舞朴实而有节奏感；摔跤斗牛、插花对歌、互祝吉祥，唱歌跳舞，欢声笑语，通宵达旦，素有“歌舞民族”的盛誉。彝族住房形式多样，彝族主要从事农业和畜牧业，在天文、历法、气象、医药等领域有独特的创造。
