在凉山普格的青山绿水间
有一种歌声穿云裂石、余韵悠长
它是彝族文化的璀璨明珠
更是流淌在血脉里的千年吟唱
——阿都高腔
阿都高腔，是彝族阿都地区特有的传统民歌形式，以高亢嘹亮的唱腔、自由舒展的节奏、质朴深情的唱词为核心特色，是彝族人民情感表达与文化传承的重要载体。在普格县，阿都高腔早已融入当地人的烟火日常，成为刻进民族骨血里的文化记忆。
Part 01
非遗传承：歌声里的坚守
在普格县螺髻山镇，45岁的吉木日各是阿都高腔的县级非遗传承人。自幼在爷爷和舅舅的歌声中耳濡目染的他，从20岁起正式研习阿都高腔，在祖辈唱腔的基础上不断打磨，形成了独属于自己的演唱风格。
吉木日各不仅是技艺的传承者，更是文化的传播者。他时常应邀赴各地演出，让这门古老艺术走出大山、走进大众视野。
目前，普格县阿都高腔已列入县级非物质文化遗产名录，政府正全力推进省级非遗的申报工作，努力守护这份珍贵的民族文化根脉。
Part 02
一唱三叹：腔调里的情感
阿都高腔的魅力，在于腔调与唱词的完美交融。音调高亢婉转，真假声转换自然流畅，一句唱腔起伏跌宕，自带“一唱三叹”的悠远韵味；唱词则紧贴生活，思念、想家、喜悦、感慨，随时随地皆可入歌。
开心时放声唱，思念时轻声吟，行走山间、围坐火塘，歌声都是彝家人最真挚的情感出口。正如吉木日各所说：“每个人都有自己的特色，同样的音调，不一样的词，每一次歌唱都是阿都高腔的一次创新。”
Part 03
文脉绵延：传承里的永续
阿都高腔不只是一种民歌形式，更是彝族历史文化与民俗风情的活态传承。它承载着彝族人民的智慧与情感，见证着民族文化的生生不息。
如今，在普格这片热土上，越来越多的人关注、喜爱阿都高腔。从山间地头到舞台中央，从口头传唱到系统保护，阿都高腔正以崭新姿态绽放光彩。
聆听阿都高腔，便是聆听凉山的风、彝族的情。愿更多人了解这门古老艺术，感受彝族民歌的独特魅力，共同守护这份来自大山的文化瑰宝，让千年高腔代代相传、久久回响
